El gasto eléctrico de un hogar medio español ronda entre el 30 % y el 60 % del total de la factura según datos del OCU. Los electrodomésticos representan la mayor parte de esa cifra. Entender cuáles son los que más consumen y cómo reducir su impacto es clave para ahorrar.
| Aparato | Potencia típica | Uso habitual | Consumo medio anual (kWh) |
|---|---|---|---|
| Frigorífico | 150–300 W | 24 h/día | 300–600 |
| Lavadora | 400–2.000 W (pico) | 3–6 ciclos/semana | 150–250 |
| Secadora | 600–2.500 W | 1–4 ciclos/semana | 200–400 |
| Lavavajillas | 1.200–2.000 W | 1 ciclo/día | 200–350 |
| Horno | 1.500–2.500 W | 2–6 h/semana | 200–350 |
| Placa de cocina | 1.000–3.500 W | Variable | 150–300 |
| Termo eléctrico | 800–2.000 W | Diario | 800–1200 |
| Climatización A/A | 700–2.500 W | Estacional | 300–600 |
| Televisor | 40–200 W | 3–5 h/día | 100–150 |
El frigorífico encabeza la lista porque está encendido las 24 horas del día. Aunque su potencia no es muy alta, el hecho de funcionar todo el tiempo hace que acumule gran parte del consumo anual.
El consumo de la lavadora depende sobre todo del programa elegido y de la temperatura. Lavar en frío reduce hasta un 80 % la energía frente a 60 °C. La secadora, en cambio, es uno de los electrodomésticos más intensivos si es de resistencia. Las secadoras de bomba de calor consumen hasta un 60 % menos.
El lavavajillas aporta confort y eficiencia hídrica, pero implica gasto energético al calentar agua. Usa el modo ECO, carga completa y abre la puerta al final para secado pasivo.
El horno supone consumos puntuales pero altos. Planifica cocinar varios platos en una sesión, no lo abras innecesariamente y aprovecha el calor residual. La inducción es más eficiente que la vitrocerámica tradicional, aunque requiere menaje adecuado.
El termo eléctrico es uno de los grandes consumidores por tiempo de encendido. Programa solo las horas necesarias y aísla depósitos y tuberías. Alternativamente, considera un sistema más eficiente como aerotermia o termos híbridos.
El aire acondicionado representa picos importantes en verano. Ajustar la temperatura a 24–26 °C, usar ventiladores como apoyo y hacer mantenimiento de filtros marca la diferencia. Más info en IDAE sobre climatización.
Un televisor moderno puede consumir poco en uso, pero el standby y otros dispositivos siempre conectados suman varios kWh al mes. Usa regletas con interruptor o enchufes inteligentes para eliminar estos consumos fantasmas.
En 2025, el precio depende de tu tarifa concreta. Si tienes discriminación horaria, aprovecha las horas valle para lavadora, lavavajillas o termo. Según Red Eléctrica de España, suelen darse de madrugada y, en algunos contratos, fines de semana.
Entre 0,5 y 1,5 kWh, dependiendo de la temperatura y duración. Los programas en frío o 30 °C son los más eficientes.
El frigorífico y el termo eléctrico suelen liderar por funcionamiento continuo. Según OCU, juntos pueden representar más del 40 % del gasto anual.
No precalientes salvo que sea imprescindible, cocina varios platos a la vez, evita abrir la puerta y apágalo unos minutos antes para aprovechar el calor acumulado.
Sí, es más eficiente que la vitrocerámica y ofrece un control más preciso. La inversión inicial se amortiza en uso diario.
La de resistencia gasta hasta el doble de energía. La de bomba de calor puede ahorrar un 50–60 % según Energy Star.
Sí. Aunque cada aparato consuma poco, sumados pueden alcanzar 30–100 kWh/año por hogar. Apaga regletas y desconecta cargadores.
Depende de tu tarifa. Si tienes discriminación horaria, la noche suele ser más barata. Con tarifa fija, da igual la hora.
Cuando el ahorro en kWh/año compensa el coste en pocos años. En frigoríficos y termos, la diferencia entre modelos antiguos y actuales es enorme.
Consulta en la app de tu distribuidora o instala un medidor inteligente. También puedes calcular: potencia (kW) × horas de uso = kWh.
En la base de datos de etiquetas de la UE (EPREL) o en el IDAE.
Si además de ahorrar en casa, necesitas ayuda para instalar o reparar algún electrodoméstico, cuenta con nuestros profesionales del hogar, especialistas en Electricidad.